今日も、いい日

食べること、読むこと、書くこと、暮らしのこと、つれづれに。

2021-01-01から1年間の記事一覧

モーニングページ歴1年生

こんにちは。orangeです。今回はモーニングページ歴1年生である私なりの取り組み方をご紹介。 モーニングページのことをどこで知ったのかは、覚えてないのですが、ものすごく悩んで苦しかったころに(夫の失踪。今は平和でとても楽しく暮らしています。この…

書くことの効能と、続けるコツ

こんにちは。orangeです。 書くことが大好きで、同時に苦手です。 でも、書くことの効能を知っているから、頑張って日々あれこれ書いています。 その効能はいろいろな場所で言われつくしていると思います。それでもあえて、自分の実感を並べてみると、 ①書い…